隨著科技的發(fā)展，智能手機(jī)得到迅速的普及。這是一個(gè)信息傳播的時(shí)代，給人們的工作和生活帶來了極大的便利，大家可以和千里之外的家人，朋友打電話，開視頻聊天，還可以用支付寶和微信購物、發(fā)紅包、轉(zhuǎn)賬十分方便，但是手機(jī)也給青少年帶來了危害，有些人拼命玩手機(jī)，不吃不喝不睡覺，手不離機(jī)，機(jī)不離手，叫手機(jī)太形象了。
      其實(shí)手機(jī)本身是一個(gè)通信工具，現(xiàn)在功能越來越多。更多的人用來看電影追劇、斗地主、玩游戲、刷抖音等等，不少人深陷其中，不可自拔。其實(shí)我們也可以用手機(jī)來學(xué)習(xí)，像微信公眾號(hào)上有很多優(yōu)秀文章，讀后可以讓我們受益無窮。記得有一篇短文是這樣寫的：苦，才是生活；累，才是工作；變，才是命運(yùn)；忍，才是歷練；容，才是智慧；靜，才是修養(yǎng)；舍，才是得到；做，才會(huì)擁有。每一個(gè)字都是精華，是可以指路的明燈，像黑暗中迷路的人們看見的亮光，照亮前行的路，教會(huì)我們做人的道理，做一個(gè)上進(jìn)的人，做一個(gè)惜福感恩的人，做一個(gè)釋懷過去、迎接未來的人！
      以前在《華城報(bào)》上看到一篇文章《不要成為手機(jī)低頭族》，今天回想仍然記憶猶新，特別是過馬路，紅綠燈處看手機(jī)，危險(xiǎn)無處不在，你的注意力全在手機(jī)上，來往車輛稍不注意就會(huì)造成交通事故，那時(shí)候后悔也晚了。陜西漢中一名高一學(xué)生看手機(jī)一天一夜，導(dǎo)致雙目失明，付出了慘重的代價(jià)。余生會(huì)在一片黑暗中度過，那種場(chǎng)景是其家人所不能承受的結(jié)果。
      看手機(jī)，要適度，不能一看幾個(gè)小時(shí)，看半個(gè)小時(shí)休息一會(huì)兒，出去運(yùn)動(dòng)一下。放假的時(shí)候到圖書館借兩本書看也挺好的，既增長(zhǎng)了知識(shí)，又保護(hù)了視力，何樂而不為呢？凡事都要適度，身體是最大的財(cái)富！